banyak wanita yang ingin menguruskan badan tapi ada juga wanita yang ingin menggemukkan badannya. beberapa cara saya ingin memberitahukan kepada anda cara menggemukkan badan.
1. makanlah secara teratur
2. banyak mengkonsumsi vitamin
3. menambah untuk meminum susu
4. makanlah juga saat malam hari
5. jika sedang iseng ngemil kecil yang bergizi
6. jangan lupa banyak meminum air putih
7. jangan telat makan
sebenrnya salah satu cara menggemukan badan yang sehat pun jangan lupa berolahraga, berolahraga bukan untuk orang yang sedang menggemukan badan tetapi juga untuk kesehatan tubuh kita agar tetap terjaga kesehatan dan kebugarannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar